AFSK starter fotballakademi Januar 2019.
Etter mye jobb og stor velvilje fra flere hold, har vi nå kommet så langt
at vi er klare til å starte opp fotballakademiet i januar 2019.
Økonomi har vært en stor del av jobben, men etter at Aurskog sparebank
gikk inn i prosjektet og ønsket å støtte dette var det mulig for oss
å iverksette dette allerede nå.
Vi er nå glad for at vi kan åpne opp for påmelding allerede Mandag 10.desember.
Fotballakademiet skal være et tilbud til de som ønsker flere treninger
i tilegg til sitt eget lag. Fotballakademiet skal ledes av Robert Krolikowski.
Alle deltakere får trenings t-skjorte, trenings-genser og overtrekksjakke.
Prisen er satt til 350,- pr. mnd, med 6 måneder bindingstid.
Fotballakademiet følger skoleplanen, slik at det betales for 10 måneder i året.
Akademiet er delt inn i fire grupper på 14 spillere pr. gruppe. Gruppene er delt inn i hvilket lag du spiller fotball på.
(Eks. Spiller du på G10 år, tilhører du gruppe 2)
Treningen skal foregå rett etter skoletid.
Spillerne tar med ekstra mat og møter i hallen rett etter skolen, der det blir anledning
til å spise litt før det blir en teoretisk del etterfulgt av trening ute på feltet.
Påmelding skjer etter førstemann-prinsippet. Vi åpner for påmelding digitalt mandag 10. desember.
Vi i AFSK håper og tror at dette vil bli et bra tilbud til alle våre spillere.
Har dere spørsmål? Ta kontakt med Robert Krolikowski på:
Fotballakademiet Gruppe 1 består av spillere på 8 og 9 år.
Gruppe 1 trener torsdager etter skolen.
13.15 - 14.00: Spillerne møter opp og spiser medbragt matpakke
14.00 - 14.25: Teoridel
14.25 - 14.35: Spillerne skifter til treningstøy
14.35 - 15.45: Trening ute på feltet
Fotballakademiet Gruppe 2 består av spillere på 10 og 11 år.
Gruppe 2 trener mandager etter skolen.
14.30 - 15.00: Spillerne møter opp og spiser medbragt matpakke
15.00 - 15.25: Teoridel
15.25 - 15.35: Spillerne skifter til treningstøy
15.35 - 16.45: Trening ute på feltet
Fotballakademiet Gruppe 3 består av spillere på 12 og 13 år.
Gruppe 3 trener tirsdager etter skolen.
13.15 - 14.00: Spillerne møter opp og spiser medbragt matpakke
14.00 - 14.25: Teoridel
14.25 - 14.35: Spillerne skifter til treningstøy
14.35 - 15.45: Trening ute på feltet
Fotballakademiet Gruppe 4 består av spillere på 14, 15 og 16 år.
Gruppe 4 trener onsdager etter skolen.
14.30 - 15.00: Spillerne møter opp og spiser medbragt matpakke
15.00 - 15.25: Teoridel
15.25 - 15.35: Spillerne skifter til treningstøy
15.35 - 16.45: Trening ute på feltet
AFSK Fotballakademitreningene vil bestå av 2 deler, 1 teoretisk del og 1 praktisk
del ute på banen.
1. Teoridel:
- Repetisjon fra forrige ukes leksjon - 10 minutter
- Går igjennom og lærer nye ting - 10 minutter
- Spørsmål - 5 minutter
Skifting i 10 minutter før vi går på banen.
2. Praktisk del ute på banen:
- Oppvarming - 15 minutter
- Tekniske-, taktiske- og pasningsøvelser - 50 minutter
- Spill - 20 minutter
