AFSK starter fotballakademi Januar 2019. 

Etter mye jobb og stor velvilje fra flere hold, har vi nå kommet så langt 

at vi er klare til å starte opp fotballakademiet i januar 2019.

Økonomi har vært en stor del av jobben, men etter at Aurskog sparebank 

gikk inn i prosjektet og ønsket å støtte dette var det mulig for oss 

å iverksette dette allerede nå. 


Vi er nå glad for at vi kan åpne opp for påmelding allerede Mandag 10.desember.

Fotballakademiet skal være et tilbud til de som ønsker flere treninger 

i tilegg til sitt eget lag. Fotballakademiet skal ledes av Robert Krolikowski.


Alle deltakere får trenings t-skjorte, trenings-genser og overtrekksjakke.

Prisen er satt til 350,- pr. mnd, med 6 måneder bindingstid.

Fotballakademiet følger skoleplanen, slik at det betales for 10 måneder i året.


Akademiet er delt inn i fire grupper på 14 spillere pr. gruppe. Gruppene er delt inn i hvilket lag du spiller fotball på. 

(Eks. Spiller du på G10 år, tilhører du gruppe 2)

Treningen skal foregå rett etter skoletid.

Spillerne tar med ekstra mat og møter i hallen rett etter skolen, der det blir anledning 

til å spise litt før det blir en teoretisk del etterfulgt av trening ute på feltet.


Påmelding skjer etter førstemann-prinsippet. Vi åpner for påmelding digitalt mandag 10. desember. 

Vi i AFSK håper og tror at dette vil bli et bra tilbud til alle våre spillere.

Har dere spørsmål? Ta kontakt med Robert Krolikowski på:

robert@afsk.no

Fotballakademiet Gruppe 1 består av spillere på 8 og 9 år.

Gruppe 1 trener torsdager etter skolen.

13.15 - 14.00: Spillerne møter opp og spiser medbragt matpakke

14.00 - 14.25: Teoridel

14.25 - 14.35: Spillerne skifter til treningstøy

14.35 - 16.00: Trening ute på feltet


Fotballakademiet Gruppe 2 består av spillere på 10 og 11 år.

Gruppe 2 trener mandager etter skolen.

14.30 - 15.00: Spillerne møter opp og spiser medbragt matpakke

15.00 - 15.25: Teoridel

15.25 - 15.35: Spillerne skifter til treningstøy

15.35 - 17.00: Trening ute på feltet

Fotballakademiet Gruppe 3 består av spillere på 12 og 13 år.

Gruppe 3 trener tirsdager etter skolen.

13.15 - 14.00: Spillerne møter opp og spiser medbragt matpakke

14.00 - 14.25: Teoridel

14.25 - 14.35: Spillerne skifter til treningstøy

14.35 - 16.00: Trening ute på feltet

Fotballakademiet Gruppe 4 består av spillere på 14, 15 og 16 år.

Gruppe 4 trener onsdager etter skolen.

14.30 - 15.00: Spillerne møter opp og spiser medbragt matpakke

15.00 - 15.25: Teoridel

15.25 - 15.35: Spillerne skifter til treningstøy

15.35 - 17.00: Trening ute på feltet

AFSK Fotballakademitreningene vil bestå av 2 deler, 1 teoretisk del og 1 praktisk 

del ute på banen.

1. Teoridel:

- Repetisjon fra forrige ukes leksjon - 10 minutter

- Går igjennom og lærer nye ting - 10 minutter

- Spørsmål - 5 minutter


Skifting i 10 minutter før vi går på banen.


2. Praktisk del ute på banen:

- Oppvarming - 15 minutter

- Tekniske-, taktiske- og pasningsøvelser - 50 minutter

- Spill - 20 minutter

Spørsmål om medlemskap

Veiledning for å stifte og melde inn et bedriftsidrettslag i Bedriftsidretten.

Levert av IdrettenOnline